[خالد فكري]

أعراض نقص الكالسيوم وفيتامين د عند النساء

أعراض نقص الكالسيوم وفيتامين د عند النساء

أعراض نقص الكالسيوم وفيتامين د لا تختلف باختلاف الجنس فهي متشابهة بين كل من الذكور والنساء، وإليك أعراض كل منهما:

أعراض نقص الكالسيوم
عندما يكون نقص الكالسيوم لا يزال في بدايته فإنه لا يكون مصاحباً لأية أعراض، ولكن مع تقدم الحالة وتطورها تبدأ بعض الأعراض في الظهور مثل:

الشعور بالربكة والنسيان أغلب الوقت.
تشنج العضلات.
الإحساس بتنميل في الوجه والأطراف.
الدخول في حالة من الاكتئاب.
كثرة الهلاوس.
تصبح الأظافر ضعيفة للغاية.
التعرض لكسور في العظام دون حدوث اصطدام يستدعي ذلك.
رقة الجلد وضعفه.
صعوبة نمو الشعر.
أعراض نقص فيتامين د
وجود خلل في الجهاز المناعي يتسبب في الإصابة بعدوى متكررة.
الشعور بفتور شديد وضعف في العضلات.
وجود آلام شديدة في المفاصل والعظام.
التعرض لكسور طوال الوقت لكونه فيتامين د يزيد من امتصاص الكالسيوم المهم لصحة العظام.
الدخول في حالة من الاكتئاب الشديد.
عدم التئام الجروح بشكل سريع.