[خالد فكري]

هل نقص الكالسيوم يسبب طقطقة المفاصل؟

هل نقص الكالسيوم يسبب طقطقة المفاصل؟

نقص الكالسيوم في العظام يتسبب في كثير من المشاكل للأفراد ويؤثر على وضعهم الصحي بشكل ملحوظ، وهذا قد يتسبب في حدوث طقطقة في المفاصل ولكن من الأفضل أن يتم استشارة الطبيب حول عدم وجود أية أسباب أخرى تؤدي إلى طقطقة المفاصل، وإذا كان الأمر مقتصراً فقط على نقص الكالسيوم فيتم البحث عن الطرق العلاجية الأنسب من أجل تعويض ذلك سواء من خلال الأطعمة أو المكملات الغذائية.

اضرار نقص الكالسيوم
نقص الكالسيوم في الجسم يتسبب في كثير من الأضرار للفرد، ومن أمثلتها:

تقلص وتشنج العضلات: هذا لأن الكالسيوم يساعد على إرخاء العضلات ولهذا فإن النقص فيه يتسبب في حدوث التقلص والتشنجات وتستمر تلك المشكلة إذا لم يتم علاجها بشكل جيد.
التنميل والوخز: نقص الكالسيوم يؤدي أيضاً إلى وجود بعض المشاكل في الإشارات الحسية مما يتسبب في شعور الفرد بالتنميل والوخز.
التعب: الشعور بالإرهاق والتعب الشديد من أقل جهد يذكر وملاحظة ضعف في كثير من أجزاء الجسم.
عدم انتظام ضربات القلب: المعاناة من مشاكل في ضربات القلب يعتبر أيضاً من أحد الأضرار التي يؤدي إليها النقص في الكالسيوم.
حدوث نوبات: نقص الكالسيوم يكون له تأثير على عمل الدماغ وهذا ما ينتج عنه التعرض لبعض النوبات وفقدان الذاكرة في حالات أخرى.
هشاشة العظام: عدم حصول العظام على القدر الكافي من الكالسيوم يتسبب في ليونتها وإصابتها بالهشاشة وتكون أكثر عرضة للكسر.